 Wysłany: Pon 18:31, 25 Cze 2018 Temat postu: Zdrowie_ |
|
| --
Zdrowie Czosnek swoją popularność zawdzięcza swoim właściwościom leczniczym. Jest to bogate źródła witamin A, B i C oraz minerałów, jak wapń, żelazo czy potas. Oprócz tego czosnek zawiera glikozydy, aminokwasy i kilka rzadkich, ale niezbędnych dla nas minerałów, jak selen, german i tellur. Korzyści zdrowotne Czosnek świetnie wzmacnia odporność, a jeśli zjadamy 2 – 3 ząbki dziennie pomaga leczyć najróżniejsze problemy zdrowotne. Antykoagulant – czosnek chroni przed zakrzepicą, gdyż bardzo dobrze rozrzedza krew. Profilaktyka raka – ma on silne właściwości antynowotworowe. Zmniejsza on ryzyko wystąpienia takich typów raka, j ak rak okrężnicy czy żołądka. Przeziębienie – jedz 2 ząbki czosnku na dzień, aby zmniejszyć objawy przeziębienia. Cholesterol – jedzenie czosnku obniża poziom cholesterolu we krwi. Dzięki temu mamy o wiele mniejszą szansę na wystąpienie chorób serca. Cukrzyca – spożywaj 1 – 2 ząbki czosnku codziennie, aby zmniejszyć poziom cukru we krwi. Przepis Posiekaj 2 ząbki czosnku na małe kawałki i zostaw na około 5 minut, aby uwolniła się allinaza, czyli enzym czosnkowy. Stosowanie Zjedz 1 łyżeczkę tak przygotowanego czosnku, połknij i popij wodą. Zadziała na cały układ trawienny w momencie, gdy Ty będziesz spać. W ten sposób skutecznie usuniesz wszelkie toksyny, wirusy i czynniki rakotwórcze z organizmu. Związki siarki oczyszczą dodatkowo wątrobę z ołowiu i toksyn. Uwaga Nie powinno stosować się czosnku razem z lekami przeciwzakrzepowymi ze względu na jego działanie rozrzedzające krew. -- |
|
